Gedanken, Gefühle und Leben mit ADHS
Oder man könnte den Titel auch nennen: „Nicht schon wieder“ oder „Man wird doch veräppelt!“. Klaro, sehr viele würden jetzt sagen: „Passiert mir auch ständig, das ist ganz normal!“ Genau – und da ist ja schon der Punkt! Dass das „normal“ ist, behaupten meistens nur die „normalen“ Menschen. Es ist ja nicht nur das bloße…
In diesem Beitrag möchte ich dich mitnehmen auf eine Reise durch meine Gedanken. Wenn du magst, bist du herzlich eingeladen, mir ein Stück des Weges zu folgen. Vielleicht bist du mit diesen Gedanken und Eindrücken ja nicht allein – fühl dich jedenfalls ganz leise willkommen. Wir Menschen mit AuDHS sind wunderbare Wesen. Und ja, da…
Wegen einer Trennung brauche ich dringend eine neue Bude – und zwar für mich und meine Hündin Socke. Wir zwei sind eigentlich absolut tiefentspannt und pflegeleicht, schätzen ein gutes Miteinander, sind aber genauso froh, wenn wir einfach mal unsere Ruhe haben. Kurz zu meiner aktuellen Lage – die Karten liegen wie folgt auf dem Tisch:…
Ich denke unheimlich viel über mich selbst nach. Ich versuche ständig, meine eigenen Macken zu erkennen und mich im Alltag irgendwie anzupassen – was mal ganz gut klappt und mal eben gar nicht. Eine Sache beobachte ich an mir selbst aber mittlerweile immer häufiger: Wenn mir etwas nicht passt oder es anders läuft als gedacht,…
Ich bin viel – ehrlich gesagt fast den ganzen Tag – im Internet unterwegs. Dementsprechend stöbere ich in allen möglichen Social-Media-Gruppen. In klassischen Foren bin ich aktuell zwar weniger aktiv, aber das möchte ich mir wieder angewöhnen, sobald ich endlich eine passende Wohnung gefunden habe und der Umzug über die Bühne ist. Das hat bei…
Wenn wir über das Thema Beziehungen mit ADHS (oder auch AuDHD) sprechen, müssen wir eines klarmachen: ADHS ist nicht gleich ADHS. Es ist enorm facettenreich, individuell und hat unzählige Gesichter. Ich persönlich finde meinen eigenen „Gehirn-Kobold“ jedenfalls verdammt komplex und manchmal verdammt schwierig zu greifen. Trotzdem gibt es Muster, die extrem viele Betroffene aus ihren…
Ich sitze hier, denke nach und frage mich ehrlich gesagt ziemlich oft: Wie zur Hölle bin ich eigentlich an diesen Punkt gekommen? Meine ADHS-Diagnose habe ich schon seit etwa 2009. Damals gab es Ritalin für mich. Und wisst ihr was? Es hat geholfen. Meine ständige Angst und diese quälenden Panikattacken legten sich endlich. Ich fühlte…